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quarta-feira, 22 de outubro de 2014

Algumas curiosidades da batata-doce:

Em sua composição predominam principalmente os carboidratos. A quantidade de proteínas e gorduras é mínima, menor que o da batata comum. No entanto, é rica em beta-caroteno (provitamina A), especialmente as variedades de cor mais amarela.
É bastante digestiva,porém, exige uma boa mastigação.
Contem certa quantidade de fibra vegetal de tipo celuloso.
Isso faz  com que se digira muito facilmente e também tenha efeito suavizante sobre a parede do intestino.
Ao contrário do que parece, o consumo de batata doce, protege contra a obesidade.É  rica em amido e calorias, mas tem uma propriedade que a faz muito útil em caso de obesidade: produz sensação de saciedade.
Ao produzir sensação de plenitude no estômago e diminuir o apetite, a batata-doce ajuda os obesos a reduzirem  o consumo de calorias. Mas fique atento na quantidade consumida, para não ultrapassar a ingestão calórica diária.
O consumo também é recomendado as pessoas que realizam atividades físicas, pois é uma fonte de energia.

Se for orgânica, melhor ainda!

Adaptado do livro: O Poder Medicinal dos Alimentos
Recomendamos o mesmo!


segunda-feira, 6 de outubro de 2014

Pessoal,

Buscando divulgar a ideia do consumo de alimentos orgânicos, firmamos uma parceria com a Naturo Barigui. Todas as terças-feiras, das 08:00hrs às 11:00hrs. As 08:00hrs temos a Caminhada da Gratidão, e logo depois, você pode conhecer a Feirinha dos alimentos orgânicos e saborear um delicioso suco verde! É possível também reservar seu pedido e buscá-lo no local. Não perca essa oportunidade, de ter produtos orgânicos, fresquinhos e de qualidade bem perto de você! Maiores informações, entre em contato conosco: 85016384 ou email: pedidos@balaioorganico.com.br

             Uma parceira em busca de uma melhor qualidade de Vida, e a preservação da natureza!